INTRODUÇÃO Olá! Sinta-se bem à vontade! Eu sou Luani Monteiro, ex-atleta de fisiculturismo na categoria wellness, e apaixonada por saúde e bem-estar, mesmo com a rotina atarefada, hoje, quero compartilhar com você dicas práticas e inspiradoras para começarmos juntos (as) a transformar sua vida por meio de hábitos alimentares saudáveis. Por que Isso Importa? Acredito …